Κυπριακό Κέντρο Περιβαλλοντικής Έρευνας & Εκπαίδευσης – Κυκπεε
Κλειστά διαμερίσματα, πολυώροφες πολυκατοικίες. Μια εικόνα των πόλεων του 21ου αιώνα. Το φυσικό περιβάλλον «εκδιώχθηκε» από τις πόλεις μας, παραχωρώντας τη θέση του στο «εύπλαστο μπετόν». Πολλές φορές η φύση φαντάζει ως κάτι το μακρινό και αποκομμένο από την καθημερινότητα της Πόλης. Αναλογιστήκαμε ποτέ τα οφέλη που μπορεί να αποκομίσουμε από την βλάστηση και την επαφή με την φύση;
Η προσφορά της φύσης στην ψυχική υγεία των ανθρώπων έχει αναγνωριστεί εδώ και αιώνες σε μεγάλο πλήθος πολιτισμών. Από την εποχή των Αρχαίων Ελλήνων, Αιγυπτίων, Βαβυλωνίων, Ασσυρίων, και Ρωμαίων γινόταν χρήση δέντρων στις πόλεις, στους κήπους επαύλεων ή στα ιερά άλση [1]. Η παρουσία πρασίνου στον εξωτερικό χώρο νοσηλευτικών ιδρυμάτων θεωρείτο πάντοτε ευεργετική. Ιστορικά δεδομένα δείχνουν ότι αυτή η άποψη ήταν μια βασική αρχή κατά την κατασκευή των Νοσοκομείων ώστε οι ασθενείς να νιώθουν άνετα. Από τον Μεσαίωνα τα Νοσοκομεία που λειτουργούσαν μέσα στα μοναστήρια, χρησιμοποιούσαν τους κήπους ως τόπους θεραπείας. Τα δωμάτια των ασθενών είχαν πρόσοψη στην αυλή η οποία εξασφάλιζε ηλιοφάνεια, την παρουσία μικρής λίμνης, εποχικών λουλουδιών, χώρων για ξεκούραση ή περπάτημα [1].
Αξίζει να αναφερθεί ότι σε όλη την Ευρώπη υπάρχουν νοσηλευτικά ιδρύματα που έχουν προσθέσει στα θεραπευτικά προγράμματά τους και την κηποτεχνική [1]. Ένας καλοσχεδιασμένος κήπος νοσοκομείου προσφέρει ασφάλεια, μειώνει το άγχος, προωθεί την κοινωνική επαφή και συναναστροφή επιτρέπει στα άτομα που τον επισκέπτονται να απολαύσουν τη φύση και αναπτύσσει αισθήματα που δεν μπορούν να αναδυθούν στις δομημένες εκτάσεις μιας πόλης [1].
Μια πρόσφατη έρευνα επιστημόνων της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου του Έξετερ στη Βρετανία, που δημοσιεύτηκε στο περιβαλλοντικό περιοδικό Environmental Science & Technology, επιβεβαίωσε ότι οι χώροι πρασίνου στα αστικά κέντρα ευνοούν την ψυχική υγεία των κατοίκων τους [2,3]. Συγκεκριμένα στην έρευνα αυτή συμμετείχαν 1000 και πλέον εθελοντές. Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε δύο διαφορετικές κατηγορίες: σε εκείνους που είχαν μετακινηθεί σε περιοχές με περισσότερο πράσινο κατά την τελευταία πενταετία και σε εκείνους που είχαν μετακινηθεί σε περιοχές με λιγότερο πράσινο κατά το ίδιο διάστημα. Η μελέτη απέδειξε ότι η μετακίνηση σε κάποιο μέρος που περιβάλλεται από περισσότερο πράσινο όχι μόνο βελτιώνει άμεσα τη ψυχική υγεία των ανθρώπων, αλλά επίσης η βελτίωση διαρκεί για τρία τουλάχιστον χρόνια μετά την αλλαγή περιβάλλοντος, ένα εύρημα με σημαντικές προεκτάσεις για τη δημόσια υγεία. Αντιθέτως, στους ανθρώπους που επρόκειτο να μετακινηθούν σε περιοχές με λιγότερο πράσινο, η επιδείνωση της ψυχικής υγείας τους (π.χ. συμπτώματα κατάθλιψης) άρχιζε πριν καν μετακομίσουν [2,3].
Εμείς μπορούμε να «εντάξουμε» τη φύση στην καθημερινότητα μας; Οι καθημερινές μας συνήθειες θα καθορίσουν πώς θα είναι ο πλανήτης στον οποίο ζούμε, αλλά και τι περιβάλλον θα παραδώσουμε στις επόμενες γενιές. Ας φυτέψουμε δέντρα στις πόλεις δημιουργώντας ελεύθερους χώρους πρασίνου μέσα στον οικιστικό ιστό των πόλεων. Ας φτιάξουμε στις αυλές των σπιτιών μας ή των πολυκατοικιών περιβαλλοντικά φιλικούς κήπους. Ας διαμορφώσουμε το πάρκο της γειτονιάς μας ώστε να αποτελεί μια όαση πρασίνου και ξεκούρασης για μας και τα παιδιά μας. Ας μην ξεχνάμε ότι το πράσινο κάνει καλό στην υγεία μας. Μπορούμε;
ΠΗΓΕΣ:
[1] «Περιβάλλον και Υγεία», Κοντός Κωνσταντίνος , Δασολόγος, Υπεύθυνος Μονάδας Πρασίνου
[2] http://www.psychothes.gr/monada_prasinou/
[3] http://www.b2green.gr/main.php?pID=17&nID=8513&lang=el#
[4] http://www.fytokomia.gr/permalink/11538.html
ΠΗΓΗ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑΣ:
© http://guffguelph.ca/tag/mark-cullen/
